Espacio Saludable – ProyectoTrans Integrativo
GUÍA de LONGEVIDAD y BIENESTAR.
El objetivo de esta sección es BUSCAR Y DISFRUTAR DEL MAYOR BENEFICIO Y CALIDAD DE VIDA a nuestro alcance, en todo lo que hacemos en el día a día, desde las compras hasta los descansos.
Focalizarnos en el REAPRENDIZAJE de los patrones falsos u obsoletos, abrazando e integrando los nuevos. Una mirada consciente para tu salud medioambiental, nutricional y articular.
Este espacio saludable integrativo pretende ofrecerte unas pautas prácticas en tu día a día, unos tips, una GUÍA GLOBAL que te oriente en este laberinto de nuestra sociedad, que te abra los ojos y te enseñe lo beneficioso y lo perjudicial de tu entorno, dónde ir, cómo dirigir y seleccionar tus compras, qué adquirir, qué evitar, cómo descansar, cómo disponer tu cocina, qué artículos y productos manejar a diario, qué movimientos y actividades te interesan, dónde vivir, resentir y vacacionar,… Te hará consciente de cómo funciona tu organismo, qué elementos debieras retirar de tu vida y porqué, y otras tantas claves que nos ayudarán a elegir la mejor opción en tus hábitos diarios y tus tareas cotidianas.
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